Para mães nas primeiras semanas e nos primeiros meses
O bebê nasceu e todo mundo parou de perguntar de você.
Um acompanhamento diário e uma mentoria em grupo para mães nas primeiras semanas e nos primeiros meses. Aqui o assunto é você: o sono que não vem, a culpa, o corpo estranho, a saudade de quem você era. Sem palpite sobre amamentação e sem lição de maternidade.
- Começa de graça
- Sem cartão
- Cinco minutos, com uma mão só
Não é ingratidão, e não é só cansaço
- Todo mundo entra em casa e pergunta como o bebê está. Ninguém pergunta de você.
- Você chorou no banho para ninguém ouvir e depois disse que estava tudo bem.
- Você olha para o bebê, sabe que ama, e não sente o que disseram que você ia sentir.
- Às três da manhã você é a única pessoa acordada do mundo, e o telefone não tem para quem ligar.
- Você teve um pensamento que te assustou e nunca contou para ninguém.
- Alguém disse "aproveita, passa rápido" e você quis desaparecer.
Você não precisa estar doente para precisar de ajuda. E precisar de ajuda no pós-parto não tira nada de você como mãe.
Uma madrugada em que você não está sozinha.
O bebê ainda vai acordar. O que muda é que você para de achar que é a única que não dá conta, porque tem outras cinco na mesma fase, uma mãe que já atravessou isso do outro lado, e o seu próprio padrão de sono e humor escrito, em vez de embolado na cabeça.
- Você acorda quatro vezes e chora na última.
- Todo mundo pergunta do bebê e ninguém pergunta de você.
- Você acha que é a única que está achando isso difícil.
- Às três da manhã não tem para quem falar.
- Você enxerga o seu padrão de sono e de humor, escrito.
- Uma vez por semana, um grupo de mães na mesma fase.
- Uma mãe que já passou por isso, do outro lado da conversa.
- Você sabe separar cansaço de sinal de alerta, e a quem recorrer.
Nada aqui é promessa de cura, e a gente não vai fingir que é. É o que o programa entrega: enxergar o padrão, ter um grupo e ter alguém na hora em que aperta.
Começar de graçaQuatro coisas, e só quatro
O que chega na sua mão
Uma pergunta por dia, a sua resposta em uma frase, e o padrão aparecendo sozinho com o tempo. Nenhuma destas imagens é montagem de propaganda.
Quatro noites seguidas com menos de 4 horas de sono.
Dá para começar de graça hoje e ver como é por dentro, sem cartão e sem compromisso.
Começar de graçaOs números que ninguém conta na maternidade
O número que mais dói é o 1,5%. O cuidado com o pós-parto existe no papel: quase toda equipe de saúde da família diz que faz visita na primeira semana. O que quase não existe é ele chegando na mulher.
Você vai escrever aqui coisa que tem medo de dizer em voz alta. Então o combinado é este.
Está tudo escrito, em português, na página de privacidade: inclusive o que a gente faz se algo der errado.
Menos do que uma hora de consultoria
- Trilha inicial sobre as duas primeiras semanas
- Onde buscar ajuda gratuita perto de você
- Registro diário guiado
- A leitura do seu padrão, toda semana
- Onde buscar ajuda na hora ruim: CVV, SUS e o que fazer agora
- Tudo do gratuito
- A gente te procura nos seus horários difíceis, todo dia
- Você chama na hora ruim, a qualquer hora, e a gente responde
- O método completo das 12 semanas
- Encontro ao vivo em grupo pequeno, a cada 15 dias
- Registro sem limite e histórico inteiro
- Leitura dos seus gatilhos e plano de recaída
- Uma mentora que já passou por isso acompanhando você em breve
- Uma sala reservada para conversar com alguém que já passou pelo mesmo em breve
O acompanhamento começa no dia em que você se cadastra: a primeira pergunta chega no WhatsApp ainda hoje, e quem responde é uma pessoa. Os dois itens marcados em breve entram nas próximas semanas.
O plano pago é mensal e você cancela quando quiser, no mesmo dia, sem multa e sem ter que explicar o motivo.
O plano gratuito é gratuito para sempre, sem prazo e sem pegadinha. E uma coisa nunca entra em plano nenhum: as informações de crise e de onde buscar ajuda gratuita ficam abertas para todo mundo, pagando ou não.
Se você chegou aqui por causa de outra pessoa, dá para pagar o acompanhamento para ela e entregar o código em mão. a gente não manda mensagem para ninguém.
Dá para começar hoje, com o bebê no colo
Deixe seu contato e o acompanhamento começa hoje, no WhatsApp. Sem ligação de vendas, sem insistência.
Fale agora com o CVV 188. É gratuito, 24 horas, todos os dias, e também funciona por chat em cvv.org.br. Em emergência, SAMU 192, ou vá à maternidade onde você teve o bebê. Isso é mais urgente que qualquer coisa nesta página e não precisa esperar turma nenhuma.
Esse tipo de pensamento é sintoma conhecido do pós-parto, tem nome, tem tratamento e não diz nada sobre você como mãe. Ter e contar é o caminho certo. Esconder é o que faz mal. O CAPS atende saúde mental pelo SUS, de graça, e a consulta de puerpério é direito seu. Dentro do programa, a gente abre esse caminho junto com você e depois pergunta se conseguiu.
O que costumam perguntar
Isso é tratamento? É terapia?
Não. Não somos clínica, não fazemos diagnóstico e não substituímos psicóloga, psiquiatra, obstetra ou o SUS. É um programa de acompanhamento, com mentoria de mulheres que passaram pela mesma coisa. Se você precisa de cuidado clínico, a gente diz isso na sua cara e te mostra onde ir, inclusive o que é gratuito.
Vocês falam de amamentação, sono e fórmula?
Não damos orientação técnica sobre nenhum dos três, e isso é decisão, não omissão. Amamentação e sono do bebê são trabalho de consultora e de pediatra, e opinião de estranho nessas horas é justamente o que mais adoece mãe. A gente cuida de você: o cansaço, a culpa, a solidão da madrugada, o que fazer quando aperta.
Meu bebê nasceu semana passada. Dá tempo de fazer alguma coisa?
É exatamente para agora. O registro leva cinco minutos, dá para responder com uma mão só, e o grupo se encontra a cada 15 dias, e você entra com a câmera fechada, de pijama, com o bebê mamando, e ninguém vai achar ruim.
E se eu não tiver tempo nenhum?
Então você responde uma pergunta em vez de cinco, e pula os dias que precisar. O programa não te cobra assiduidade e não zera nada quando você some por uma semana. Programa que exige constância de quem não dorme só fica com quem não precisava dele.
Meu marido, minha mãe ou alguém vai ficar sabendo?
Não. Você escolhe como quer ser chamada, o grupo é pequeno e a regra número um é que o que se fala ali não sai dali. Não pedimos documento, não avisamos ninguém e nada aparece em fatura com nome que entregue o assunto.
Não sou mãe de primeira viagem. Serve para mim?
Serve, e os dados dizem que talvez até mais: entre 2013 e 2019 os sintomas depressivos no pós-parto cresceram mais entre mulheres que já tinham filhos do que entre as de primeira viagem. Segundo filho não vem com manual, vem com menos gente perguntando como você está.
Como cancelo?
Um recado para a gente e pronto: resolvido na hora, sem ligar, sem falar com atendente e sem "só mais uma oferta". O plano gratuito não tem prazo nem cancelamento: ele simplesmente continua.
O que acontece depois que eu me cadastro?
Você recebe o link do nosso WhatsApp na hora e começa no mesmo dia. Não tem fila, não tem data para abrir e não tem lista de espera: a primeira pergunta chega ainda hoje. Não tem ligação de vendas, não tem cobrança automática e não tem cartão nesta etapa.
Quem está por trás disso?
Uma empresa em São Paulo, com endereço, e-mail e WhatsApp no rodapé desta página, e gente de verdade do outro lado deles. Somos pequenos de propósito: quem responde é uma pessoa, sempre a mesma, e é por isso que dá para atender assim. Você não vê depoimento de cliente aqui porque a gente não publica o que as pessoas escrevem, nem com autorização.
Vocês leem o que eu escrevo?
Sigilo total: o que você escreve não é publicado, não é compartilhado e não vira depoimento, nem com autorização sua. Fica entre você e a Videira.
Dá para começar hoje e ver como é por dentro.
Sem cartão, sem ligação de vendas e sem ninguém da sua vida ficando sabendo. Se não for para você, você sai em um toque.
- Leva 2 minutos
- Só um e-mail
- Você apaga quando quiser
Videira: programas de acompanhamento diário com mentoria em grupo. Ver os programas.
Rua Funchal, 238, Sala 24 · Vila Olímpia · São Paulo/SP