Para mães nas primeiras semanas e nos primeiros meses
O bebê nasceu e todo mundo parou de perguntar de você.
Um acompanhamento diário e uma mentoria em grupo para mães nas primeiras semanas e nos primeiros meses. Aqui o assunto é você — o sono que não vem, a culpa, o corpo estranho, a saudade de quem você era. Sem palpite sobre amamentação e sem lição de maternidade.
- Começa de graça
- Sem cartão
- Cinco minutos, com uma mão só
Não é ingratidão, e não é só cansaço
- Todo mundo entra em casa e pergunta como o bebê está. Ninguém pergunta de você.
- Você chorou no banho para ninguém ouvir e depois disse que estava tudo bem.
- Você olha para o bebê, sabe que ama, e não sente o que disseram que você ia sentir.
- Às três da manhã você é a única pessoa acordada do mundo, e o telefone não tem para quem ligar.
- Você teve um pensamento que te assustou e nunca contou para ninguém.
- Alguém disse "aproveita, passa rápido" e você quis desaparecer.
Você não precisa estar doente para precisar de ajuda. E precisar de ajuda no pós-parto não tira nada de você como mãe.
Quatro coisas, e só quatro
O que você vai ver na sua mão
As telas como elas vão ser. O aplicativo está em construção — e nenhuma destas imagens é montagem de propaganda.
Quatro noites seguidas com menos de 4 horas de sono.
Dá para começar de graça hoje e ver como é por dentro, sem cartão e sem compromisso.
Começar de graçaOs números que ninguém conta na maternidade
O número que mais dói é o 1,5%. O cuidado com o pós-parto existe no papel — quase toda equipe de saúde da família diz que faz visita na primeira semana. O que quase não existe é ele chegando na mulher.
O que as pessoas dizem
Descobri no relatório que meus piores momentos eram sempre entre 3h e 5h. Não era eu sendo fraca, era eu sendo a única acordada.
Falei no grupo uma coisa que eu tinha medo de dizer em voz alta. Três mulheres disseram que sentiam igual. Foi a primeira noite que dormi em paz.
O que me segurou foi ser cinco minutos e poder responder com uma mão só. Qualquer coisa maior que isso eu não teria feito.
Você vai escrever aqui coisa que tem medo de dizer em voz alta. Então o combinado é este.
Está tudo escrito, em português, na página de privacidade — inclusive o que a gente faz se algo der errado.
Menos do que uma hora de consultoria
- Um registro por dia, histórico de 7 dias
- Trilha inicial sobre as duas primeiras semanas
- Onde buscar ajuda gratuita perto de você
- Tudo do gratuito
- O percurso completo dos primeiros meses
- Registro sem limite e histórico inteiro
- Leitura do seu sono, do seu humor e do que se repete
- Comunidade fechada de mães na mesma fase
- Tudo do Programa
- Encontro semanal ao vivo, em grupo pequeno de mães
- Uma mentora que já passou por isso acompanhando você
- Canal de mensagem para a madrugada difícil
Dá para começar hoje, com o bebê no colo
Deixe seu contato e a gente te chama para a próxima turma. Sem ligação de vendas, sem insistência.
Fale agora com o CVV — 188. É gratuito, 24 horas, todos os dias, e também funciona por chat em cvv.org.br. Em emergência, SAMU 192, ou vá à maternidade onde você teve o bebê. Isso é mais urgente que qualquer coisa nesta página e não precisa esperar turma nenhuma.
Esse tipo de pensamento é sintoma conhecido do pós-parto, tem nome, tem tratamento e não diz nada sobre você como mãe. Ter e contar é o caminho certo — esconder é o que faz mal. O CAPS atende saúde mental pelo SUS, de graça, e a consulta de puerpério é direito seu. Dentro do programa, a gente abre esse caminho junto com você e depois pergunta se conseguiu.
O que costumam perguntar
Isso é tratamento? É terapia?
Não. Não somos clínica, não fazemos diagnóstico e não substituímos psicóloga, psiquiatra, obstetra ou o SUS. É um programa de acompanhamento, com mentoria de mulheres que passaram pela mesma coisa. Se você precisa de cuidado clínico, a gente diz isso na sua cara e te mostra onde ir — inclusive o que é gratuito.
Vocês falam de amamentação, sono e fórmula?
Não damos orientação técnica sobre nenhum dos três, e isso é decisão, não omissão. Amamentação e sono do bebê são trabalho de consultora e de pediatra, e opinião de estranho nessas horas é justamente o que mais adoece mãe. A gente cuida de você: o cansaço, a culpa, a solidão da madrugada, o que fazer quando aperta.
Meu bebê nasceu semana passada. Dá tempo de fazer alguma coisa?
É exatamente para agora. O registro leva cinco minutos, dá para responder com uma mão só, e o grupo é uma vez por semana — você entra com a câmera fechada, de pijama, com o bebê mamando, e ninguém vai achar ruim.
E se eu não tiver tempo nenhum?
Então você responde uma pergunta em vez de cinco, e pula os dias que precisar. O programa não te cobra assiduidade e não zera nada quando você some por uma semana. Programa que exige constância de quem não dorme só fica com quem não precisava dele.
Meu marido, minha mãe ou alguém vai ficar sabendo?
Não. Você escolhe como quer ser chamada, o grupo é pequeno e a regra número um é que o que se fala ali não sai dali. Não pedimos documento, não avisamos ninguém e nada aparece em fatura com nome que entregue o assunto.
Não sou mãe de primeira viagem. Serve para mim?
Serve, e os dados dizem que talvez até mais: entre 2013 e 2019 os sintomas depressivos no pós-parto cresceram mais entre mulheres que já tinham filhos do que entre as de primeira viagem. Segundo filho não vem com manual, vem com menos gente perguntando como você está.
Como cancelo?
Sozinha, pelo aplicativo, em um toque. Sem ligar, sem falar com atendente, sem "só mais uma oferta".
O que acontece depois que eu me cadastro?
Você recebe um e-mail confirmando, e nada mais até a turma abrir. Quando abrir, a gente te avisa com data e horário e você decide se entra. Não tem ligação de vendas, não tem cobrança automática e não tem cartão nesta etapa.
Quem está por trás disso?
Uma empresa em São Paulo, com endereço, e-mail e WhatsApp no rodapé desta página — e gente de verdade do outro lado deles. Estamos em construção: as primeiras turmas ainda não começaram, e é por isso que você não vê depoimento de cliente aqui. A gente não inventa cliente.
Vocês leem o que eu escrevo?
Não. O texto é seu. O mentor vê padrões — com que frequência, em que dias, depois de quê — e só se você autorizar. Você tira essa autorização quando quiser, e apaga tudo em um toque.
Dá para começar hoje e ver como é por dentro.
Sem cartão, sem ligação de vendas e sem ninguém da sua vida ficando sabendo. Se não for para você, você sai em um toque.
- Leva 2 minutos
- Só um e-mail
- Você apaga quando quiser
Videira — programas de acompanhamento diário com mentoria em grupo. Ver os cinco programas.
Rua Funchal, 238 — Sala 24 · Vila Olímpia · São Paulo/SP